$ 0 0 @masyuuki ゆうき先生お仕事お疲れ様です!栄養ドリンクよりタウリン多くて緊急食によさそうですー ブロッコリーと一緒に茹でれば栄養完璧かと♡ posted at 04:19:53 〆切前栄養補給食材にタコさん冷凍しとこう posted at 04:10:58 少し前わたしのなかで空前のたこ焼きブームに見舞われていたのです(食べた後なぜか元気になるの)今回の修羅場中にタコのマリネ食べたらかなり体力が回復したので気になって調べたら、眼精疲労にもいいビタミンB2が豊富で魚介中でもトップクラスにタウリンの量が多いって それでかあー( ´∀`) posted at 04:02:49